[...] Francuzi byli w Iraku wiele razy tylko nikt o tym nie musiał wiedzieć => sprawdź natomiast ile kontarktów polskich firm przejeli Francuzi po 2001 roku - a zrozumiesz o co chodzi. Bo widzisz francuzi wyciągneli wnisoki z Iraku z lat 90 tych. Zreszta pod koszarami mieliśmy demonstracje matek żołnierzy francuskich, że LE lezy a chłopaki walczyć [...]
Podoba mi się dieta, bo się super nia niej czuję, zapomniałam całkowicie co to zgaga wzdęcia i zaparcia nie występują I o to chodzi, z mojego punktu widzenia w pierwszej kolejnosci chodzi u ciebie o zapanowanie nad dolegliwosciami, bo walczymy z przyczyna a nie skutkiem (otyloscia ) Idac od tylu otylosc-PCOS-insulinoopornosc-zla dieta Nie jestes [...]
[...] maszyn, w tym do obwodów, no ale bez tego stojaka ... bez olimpijki.... no przez Was mam już pewne skrzywienie, to już lepiej wyposazona jestem w domu :-D nie wiem o co chodzi, ale od jakiegoś czasu, po treningach bardzo bolą mnie pięty , tak, jakbym miała coś powbijane, albo miała je otłuczone #-P glupie uczucie i coraz mniej przyjemne [...]
[...] maszyn, w tym do obwodów, no ale bez tego stojaka ... bez olimpijki.... no przez Was mam już pewne skrzywienie, to już lepiej wyposazona jestem w domu :-D nie wiem o co chodzi, ale od jakiegoś czasu, po treningach bardzo bolą mnie pięty , tak, jakbym miała coś powbijane, albo miała je otłuczone #-P glupie uczucie i coraz mniej przyjemne [...]
[...] tak samo, bardzo łatwo poszła, więc myślałam, że w drugie jakiś niespodziewany progres - przeliczyłam się, 39kg dalej mnie miażdży...:)) 5. I już myślałam, że wiem o co chodzi w tym ćwiczeniu, ale się przeliczyłam. To jedyne ćwiczenie, które nie ogarniam. @-) 6. Szaleństwo z tym 8kg - wieeem. }:-( No ale, chciałam zobaczyć, czy będzie jakiś [...]
Mpacko: mówiąc o tych 2,5 - 3,5cm, zapomniałem poinformować, że do WC mnie pognało i siedziałem tam ze 30 minut ekipa nie rozumiem o co chodzi wiecie ale chcac nie chcac to w sumie ekipa ma racje poniewaz gosc ktory ma cos wiecej niz czytelnik powinien cos nie cos umiec a moze tak byc ze gosc ma pelno sogow a nic nie umie dlatego nie powinniesmy [...]
O co chodziło ci jarek z tym niepróbój być mądrzejszy??? Ej ja wyciskam 58kg przy wadze 63. A kumplem zaczynałem w tym samym czasie ona waży 50. Braliśmy to samo(ciężary...) . ćwiczyliśmy tyle samo. On jest lżejszy o 10 kg i teraz bierze 70kg a ma też 14 lat i waży 50 kg a ja.... O co chodzi dajcie jakieś grypsy, tipsy jak zrobić se siłe musze [...]
[...] odczekać po mono ok 30 minut i dopiero zapiąć reszte? w dt powinno się brać 2 porcje xp,gdzie mam wrzucić tą drugą jeśli nie po treningu? a co do węgli i otłuszczenia to wiem o co chodzi,tak po prostu dokupiłem dextrex ale nie wiem czy będe w ogóle go stosował,gdzieś ostatnio czytałem , że to jeden wielki mit z tym transporterem kreatynowym...
jw. też ciekawy jestem o co chodzi, pierwszy raz spotykam sie z takim stwierdzeniem i bardzo mnie to zaciekawiło :-)) jakbyś mógł Tadeusz rozwinąć to byłbym bardzo wdzieczny ;-)
[...] boczki są Zdjęcia takie ciemne, bo ujowe światło jest w szatni. I wkvrwiam się, że mam teraz dobry aparat w telefonie, a nie mam za to zooma i samowyzwalacza... BZDETY I wychodzi jaką pokraczną techniką wszystko robiłem, skoro męczę się teraz na ciężarach którymi bicepsa się rozgrzewa No i tempo zwykle było koło 1012, tudzież 1025 Dziś [...]
[...] 4 tygodnie pracy. - przygotowania należy skończyć 3 - 4 tygodnie przed startem ligi - najpierw robimy dłuższe wybiegania ,dopieru po złapaniu podstawowej kondycji przechodzimy do interwałów i siły biegowej - najlepiej codziennie się rozciągamy - podczas treningów uzypełniamy płyny (wodą nie wódą) - jeśli chcemy schudnąć to jemy troszkę [...]
[...] techniki jak należy - choć tak mi się wydawało, umknęły mi ważne szczegóły i wylazło to na treningu. Po powrocie do domu analizowałam swoje błędy i chyba już wiem o co chodzi, więc następnym razem będę szlifować) 2. Miska Jest dobrze, na razie chodzę przejedzona, ale wiem, że to minie;-) Nie ma się co podniecać , jeszcze będę wyć, że głodna [...]
[...] skuteczne nie jest! Widzisz, jest taka sztuka walki na słowa, która nazywa się erystyką. Polega ona m.in. na wprowadzaniu tak wielu dygresji, żeby już nie było wiadomo o co chodzi. Ty ją właśnie uprawiasz Wróćmy więc do pierwotnej tezy: aikido jest mało skuteczne, ale jest pewną sztuką, ma walory wychowawcze, ogólnorozwojowe itp, więc warto je [...]
[...] - Kto twojego syna nauczył tak przeklinać?! - A ch*j wie! W jednym pokoju tata Jasia uprawia sex z jego mama, a w drugim pokoju Jasiu uprawia sex ze swoją babcią. Tata wchodzi do pokoju i pyta się Jasia: - Jasiu co Ty robisz? - No co? Ty pieprzysz moją starą, a ja Twoją. Jasiu w szkole usłyszał słowo - ****a. - Mamo co to znaczy - ****a? - [...]
[...] się chyba bardzo dobrze sprzedającej się wody żywiec zdrój - jest ona mega zdrowa potwierdza to i poleca instytut matki i dziecka - czy jakoś tak - mniejsza o to. O co chodzi, a no chodzi o to, że taka woda jest idealną dla niemowląt we wczesnych fazach swojego życia - dlaczego - i tutaj cała zagada się rozwiąże - ponieważ nerki dzieci do 6 [...]
[...] swoich problemów. Kiedy indziej bywało tak, że niby wszystko jest ok jakies sukcesy są osiągane itp a tu lipa ze snem po zpożyciu np 1 tabsa tse o godzinei 14 !!!!! O co chodzi??? u mnie to zawiła kwestia mojej osobowości.. sukcesy osiągane przeze mnie nie cieszyły mnie, ale wizja dalszej "drogi" kontynuacji różnych inwestycji itp [...]
[...] Uginanie ramion na modlitewniku 8x10 8x10 na 15 kg zaliczone Znowu uczucie nabicia miesnia od srodka - trudno wytlumaczyc ale kto robil objetosciowke bedzie wiedzial o co chodzi. 5. Uginanie ramion z hantlami z supinacja - 5x15-20 5 serii na 6-7 kg po 15x Ok, bicepsy spompowane. /SFD/Images/2015/12/31/6f179543eb2c493ba990f8ed26548490.jpg [...]
[...] A-Z x2, Glucosamine x1, Thermo Fusion x4, Okołotreningowo:BCAA 20g, Przed snem: Hyper Fusion x4, Magnesium Citrate 10g, Glucosamine x2, Cytryniec x2, ZMA x2 W trakcie pracy delikatnie coś czułem w kolanie. Nie ból, delikatne kłucie, bardziej niekomfortowe to. I co jakiś czas. Stosunkowo rzadko, ale muszę zaobserwować o co chodzi. Pozdrawiam
Wiem o co chodzi i to samo w sumie mówią Adam i Łuki :) Zresztą to widać :) Ja ze swojej strony jedynie mogę powiedzieć że każdy suplement mogę "obronić" w sensie że powiedzieć dlaczego biorę i na większość odpowiedź by była "bo na badaniach wyszło... tak i tak" Wiadomo, cynk, multiwitamina, wit D itp to podstawy. reszta to - "bo Alat i Aspat", [...]